Latvijas Peldēšanas federācija aicina A un B kategorijas peldēšanas trenerus dalībai teorētisko un praktisko lekciju kursam "Fiziskie sausie treniņi peldētājiem. Teorija un prakse", kurš no š.g. 10. – 14.oktobrim norisināsies Rīgā.
Lekciju kursa ietvaros, kas tiek organizēts sadrbībā ar Latvijas Olimpisko komiteju un Starptautiskās Olimpiskās komitejas programmas "Olimpiskā Solidaritāte" finansiālu atbalstu, Latvijā viesosies sporta fizioloģijas un fiziskās sagatavotības speciālists Matias Ludvigs (Matthias Ludwig), kurš savu profesionālo darbību ir veltījis tieši peldētāju fiziskās sagatavotības analīzei un zinātniskajam darbam ar peldētājiem.
Lekciju kursa mērķis ir nostiprināt un pilnveidot peldēšanas treneru teorētiskās zināšanas un praktiskās iemaņas peldētāju fizisko sauso treniņu vadībā un specifikā. Kursu ietvaros treneriem tiks pasniegtas tādas tēmas kā fizisko sauso treniņu plānošana un to savienošana ar peldēšanas treniņiem, spēka treniņi un izturības treniņi peldētājiem, ātrumu un ātruma izturību attīstošie treniņi, vieglatlētikas un smagatlētikas elementu pielietošana peldētāju sagatavošanai, jaunākās tendences sauso treniņu organizēšanā peldētājiem (TRX, polimēriskie vingrinājumi u.c.), sausie fiziskie vingrinājumi pirms sacensībām, kā arī – izvairīšanās no traumām sauso fizisko treniņu laikā.
Lekciju kurss – gan teorētiskās, gan praktiskās nodarbības – tiks pasniegts angļu valodā.
Ņemot vērā lekciju kursa specifiku kā arī to, ka visas kursa nodarbības ir savstarpēji saistītas, pirmkārt, aicinām pietiekties tos peldēšanas trenerus, kuri ir gatavi apmeklēt pilnu lekciju kursu. Tāpat informējam, ka vietu skaits dalībai kursos var tikt ierobežots. Dalība – bez maksas.
Sīkāka informācija par kursu norisi, programmu, kā arī LPF nodrošināto atbalstu kursu dalībniekiem, ir iespējams iegūt sazinoties ar projekta vadītāju Aivaru Platonovu (28624498) vai rakstot uz epastu – aivars@swimming.lv.
