• #PELDSEZONA
otrdien, 31 janvāra, 2023
  • Login
Latvijas Peldēšanas federācija
  • Sākums
  • LPF
    • Par mums
    • Kopsapulce
    • Valde
    • Komitejas
    • Biedri
    • Sportistu reģistrs
    • Dokumenti
    • RD IKSD atbalsts
    • Vēsture
  • Sacensības
    • Sacensību kalendārs
    • Latvijas kauss
      • 2022./2023.
      • 2021./2022.
    • Latvijas izlase
    • Latvijas rekordi
    • Latvijas jauniešu un junioru rekordi
    • LPF sportistu reitings
    • Sporta klašu normatīvi
    • Sporta Skolu kontrolnormatīvi
    • Sporta meistari
    • Kvalifikācijas normatīvi
  • Vecmeistari
    • Sacensību kalendārs vecmeistaru
    • Rekordi
    • Reitingi vecmeistari
  • Ūdenspolo
    • Latvijas izlase
  • SwimLab
    • Sacensību analīze
  • Izglītība
    • Kalendārs
    • Metodiskie materiāli
    • Video materiāli
    • Semināru materiāli
    • Treneru sertifikācija
      • Treneri
    • Tiesneši
      • Tiesnešu saraksts
      • Iesniegums tiesnešu licences saņemšanai
    • Antidopings
      • Kas ir dopings?
      • Sportista rokasgrāmata
      • Sportā aizliegtās vielas
      • Antidopinga e-apmācības platforma (ADeL)
    • Drošība uz ūdens
  • Galerija
  • Covid-19
Bez rezultāta
View All Result
  • Sākums
  • LPF
    • Par mums
    • Kopsapulce
    • Valde
    • Komitejas
    • Biedri
    • Sportistu reģistrs
    • Dokumenti
    • RD IKSD atbalsts
    • Vēsture
  • Sacensības
    • Sacensību kalendārs
    • Latvijas kauss
      • 2022./2023.
      • 2021./2022.
    • Latvijas izlase
    • Latvijas rekordi
    • Latvijas jauniešu un junioru rekordi
    • LPF sportistu reitings
    • Sporta klašu normatīvi
    • Sporta Skolu kontrolnormatīvi
    • Sporta meistari
    • Kvalifikācijas normatīvi
  • Vecmeistari
    • Sacensību kalendārs vecmeistaru
    • Rekordi
    • Reitingi vecmeistari
  • Ūdenspolo
    • Latvijas izlase
  • SwimLab
    • Sacensību analīze
  • Izglītība
    • Kalendārs
    • Metodiskie materiāli
    • Video materiāli
    • Semināru materiāli
    • Treneru sertifikācija
      • Treneri
    • Tiesneši
      • Tiesnešu saraksts
      • Iesniegums tiesnešu licences saņemšanai
    • Antidopings
      • Kas ir dopings?
      • Sportista rokasgrāmata
      • Sportā aizliegtās vielas
      • Antidopinga e-apmācības platforma (ADeL)
    • Drošība uz ūdens
  • Galerija
  • Covid-19
Bez rezultāta
View All Result
Latvijas Peldēšanas federācija
Bez rezultāta
View All Result

Treneru kursi “Peldētāju fiziskās un mentālās sagatavotības plānošana, īstenošana un uzraudzība”

30. novembra, 2022
in Izglītība, Jaunumi
Roberts Voskans (sportafoto.com)

Roberts Voskans (sportafoto.com)

Latvijas Peldēšanas federācija sadarbībā ar Latvijas Sporta federāciju padomi, Sporta izglītības aģentūru un Latvijas Republikas Izglītības un zinātnes ministrijas atbalstu šī gada 27.-28.decembrī rīko kursus peldēšanas sporta veidos iesaistītajiem treneriem “Peldētāju fiziskās un mentālās sagatavotības plānošana, īstenošana un uzraudzība”.

Kursu programma 16 akadēmisko stundu apjomā sastāvēs no trīs savstarpēji saistītiem teorētiskajiem un praktisko nodarbību blokiem, kuros tiks apskatīti būtiski jautājumi par sportistu sagatavošanu ceļā uz augstiem sasniegumiem – sporta medicīnu, vispārējo un speciālo fizisko sagatavotību un mentālo sagatavotību, kas ietver motivācijas elementus un stresa vadību treniņu un sacensību laikā.

Kursu mērķis ir nostiprināt un pilnveidot peldēšanas treneru zināšanas un izpratni par augstāk minētajām darbības jomām un to nozīmi augstu sasniegumu sportā. Kursu ietvaros ar lekcijām uzstāsies sporta ārste Sandra Rozenštoka, medicīnas speciālists ar egoterapeita grādu Pēteris Urtāns, kā arī Latvijas izlašu VFS treneris un fizioterapeits Ēriks Visockis.

Programmas saturs:

Bloks 1 (Sporta medicīna, dr. Sandra Rozenštoka – Sporta medicīnas, sporta traumatoloģijas un rehabilitācijas centra “Sporta Laboratorija” vadītāja, sertificēta elektrokardiogrāfija un slodzes testa metodēs (Latvijas kardiologu biedrībā) un Eiropas Sporta medicīnas federācijā sertificēts sporta ārsts un Zinātniskās komisijas biedrs):

  1. Kardiopulmonālā slodzes testa rezultātu interpretācija;
  2. Slodzes plānošana;
  3. Imunitāte atkarībā no slodzes.

Bloks 2 (Mentālā sagatavotība, ergoterapetis Pēteris Urtāns – SIA “RigaBrain” dibinātājs, medicīnas speciālists ar ergoterapeita grādu. Pēteris specializējies psihiatrijā un ieguvis paplašinātu apmācību smadzeņu autotreniņu metodikas pielietošanai ASV, Fīniksā un Kanādā “Zengar” Institūtā):

  1. Motivācija sportā un smadzeņu darbība (smadzeņu darbības principi, ko nozīmē optimāla smadzeņu darbība un kādi smadzeņu principi ir jāzina sportistam sevi motivējot? Kā motivēt sevi vai sportistus, tad, kad nekas neizdodas);
  2. Stress un smadzeņu darbība (kā stresu izmantot sportista laba? Kādi smadzeņu darbības principi ir jāievēro, lai sportisti neizdegtu! Kāpēc viens sportists gūst panākumu, bet otrs ar tādu pašu stresa noturību salūzt un ko darīt, lai stiprinātu sportista noturību pret stresu).

Bloks 3 (VFS un uzturs, treneris Ēriks Visockis – EVFizioFit dibinātājs un vadītājs, kas ikdienā vada EVFizioFit komandu, ceļ komandas kvalifikāciju, mācot fizioterapijas tehnikas un dažādas treniņu metodes, kā arī strādā ar Latvijas hokeja izlasi un Latvijas Peldēšanas federācijas izlases pamatsastāvā iekļautajiem sportistiem):

  1. Latvijas izlases sportistu testēšana;
  2. Balsta un kustību aparāta testu rezultātu interpretācija un treniņu rekomendācijas;
  3. Latvijas izlases fiziskās sagatavošanas treniņu programmas pārskats (praktiskās nodarbības);
  4. Uztura rekomendācijas pirms sacensību periodā un sacensību laikā.

Ņemot vērā lekciju kursa specifiku kā arī to, ka visas kursa nodarbības ir savstarpēji saistītas, pirmkārt, aicinām pieteikties tos peldēšanas trenerus, kuri ir gatavi apmeklēt kursus pilnā apmērā. Tāpat informējam, ka, treneriem, kas vēlēsies saņemt sertifikātu par dalību kursos, pēc katras sesijas būs jāizpilda elektronisks tests. Dalībniekiem, kas būs noklausījušies kursu pilnā apmērā, tiks izsniegti sertifikāti par dalību tālākizglītības kursos 16 stundu apmērā.

Kursi š.g. 27.-28.decembrī laika posmā no 09.00-16.00 norisināsies Rimi Olimpiskajā centrā (Grostonas ielā 6b), Rīgā. Kursu laikā ir paredzētas arī praktiskās nodarbības spēka zālē, tāpēc dalībnieki ir aicināti ņemt līdzi maiņas apavus.

Reģistrācija dalībai kursos iespējama līdz š.g. 20.decembrim, aizpildot elektronisku pieteikuma anketu

Dalības maksa:

LPF juridisko biedru* izvirzītam 1 pārstāvim, kā arī LPF izlases pamatsastāvā iekļautajiem sportistiem un viņu treneriem: bez maksas

Pārējiem interesentiem: 50.00 EUR

* Lai izmantotu biedra cenu, juridiskajam biedram jābūt nokārtotām visām saistībām pret LPF.

Biedrība “Latvijas Peldēšanas federācija” un treneru kursi “Peldētāju fiziskās un mentālās sagatavotības plānošana, īstenošana un uzraudzība” tiek līdzfinansēti no valsts budžeta līdzekļiem.

ShareTweetShare

Saistītāsziņas

Jaunumi

LPF sveic Uldi Zemzaru 90 gadu jubilejā

30. janvāra, 2023
Jaunumi

Noskaidroti Latvijas pretinieki Eiropas U17 čempionāta kvalifikācijā

26. janvāra, 2023
Jaunumi

Latvijas kausa III posmā labākais Rullis un Učkuronis

26. janvāra, 2023
Ielādēt vairāk
Next Post

Deičmans un Savickis labākie jaunās sezonas Latvijas kausa 1.posmā

Tekošais mēnesis

Kategorija

Viss

Kursi un semināri

Latvijas kauss

Sacensības

Vecmeistari

Baseina garums

Viss

25m

50m

Baseina garums

Pasākuma atrašanās vieta

Viss

Abū Dabī, Apvienotie Arābu Emirāti

Ādažu sporta centra peldbaseins

AdO arena

Baltkrievija, Gomeļa

Balvu Sporta skolas peldbaseins

Banska Bistrica, SLOVĀKIJA

Bauska

Belgrada (Serbija)

Berlīne, Vācija

Brocēnu novads, Cieceres ezers

Budapešta, Ungārija

Bukareste, RUMĀNIJA

Daugavpils 16.vidusskolas peldbaseins

Daugavpils Olimpiskais centrs

Daugavpils Valsts ģimnāzija

Dobeles 1. vidusskola

Doha, Katara

Dublina (Īrija)

Dzjinaņa, Ķīna

Fukuoka, Japāna

Igaunija

Inčukalna Sporta komplekss

Jēkabpils Mežaparka Zilā karoga pludmale

Jūrmalas Sporta skola

Kazaņa, Krievija

Ķekavas vidusskolas sporta komplekss

Ķīpsalas peldbaseins

Klaipēda, Lietuva

Kokneses sporta centrs

Krāslavas peldbaseins

Kušu, Japāna

Liepāja

Liepāja - LOC Baseins

Lietuva

Lima (Peru)

LLU sporta nams

Loule (Portugāle)

Ludza

Mäkelänrinne Swimming Centre

Mäkelänrinne, Helsinki

Maribora (Slovēnija)

Melburna, Austrālija

Olimpiskais centrs "Ventspils"

Olimpiskais centrs Rēzekne

Polija

Poznaņa, POLIJA

Reikjavīka (Īslande)

Rēzeknes Sporta pārvaldes peldbaseins

Riga Islande Hotel

Rīgas Zolitūdes ģimnāzijas peldbaseins

RIMI Olimpiskais centrs

Roma (Itālija)

Siguldas Sporta Centrs

Singapūra

Sporta komplekss “Olimpija”

Sporta nams "Daugava", Rīga

Tallina

Tartu, Igaunija

Tiks precizēts!

Tokija, Japāna

Touršhavna, Farēru salas

Touršhavna, Fēru salas

Valmieras peldbaseins

Ventspils peldbaseins

Vidzemes Olimpiskais centrs

Vilgāles ezers (Kuldīgas nov.)

Ziepniekkalna peldbaseins

Ziepniekkalns, Rīga

Zolitūde, Rīga

Zviedrija

Pasākuma organizators

Viss

Ādažu Bērnu un jaunatnes sporta skola

Balvu Sporta skola (Balvu novada pašvaldība)

Bauskas novada BJSS

Biedrība "Bērnu un jauniešu attīstības centrs "Gauja""

BIEDRĪBA "PELDĒŠANAS KLUBS "CHAMPIONS""

BIEDRĪBA "PELDĒŠANAS KLUBS "MADWAVE RĪGA""

BIEDRĪBA "VENTSPILS PELDĒŠANAS KLUBS "OCTOPUS"

Biedrība "Sporta klubs "FORUM_S"

BIEDRĪBAS „AKVA VITAMĪNS”

DAUGAVPILS INDIVIDUĀLO SPORTA VEIDU SKOLA (DAUGAVPILS PILSĒTAS PAŠVALDĪBA)

Dobeles Sporta skola (Dobeles novada pašvaldība)

Eiropas Olimpiskā komiteja (EOC)

ENGSO & Erasmus+ #SPIRITproject partneri

Farēru salas Peldēšanas federācija

FINA

Igaunijas Peldēšanas federācija

Jēkabpils sporta centrs

JELGAVAS SPECIALIZĒTĀ PELDĒŠANAS SKOLA (JELGAVAS PILSĒTAS PAŠVALDĪBA)

Jūrmalas Sporta skola

ĶEKAVAS NOVADA SPORTA SKOLA (ĶEKAVAS NOVADA PAŠVALDĪBA)

KOKNESES SPORTA CENTRS (KOKNESES NOVADA PAŠVALDĪBA)

Latvijas Antidopinga birojs

Latvijas Sporta medicīnas asociācija

LEN

LIEPĀJAS KOMPLEKSĀ SPORTA SKOLA (LIEPĀJAS PILSĒTAS PAŠVALDĪBA)

Lietuvas Peldēšanas federācija

LPF

LPF WATERPOLO

PK AQUA

PK Kobras

Polija

Polijas Peldēšanas federācija

RĒZEKNES BĒRNU - JAUNATNES SPORTA SKOLA (RĒZEKNES PILSĒTAS PAŠVALDĪBA

Rēzeknes pilsētas domes Sporta pārvalde

Rīgas bērnu un jaunatnes sporta skola "Rīdzene" (Rīgas pilsētas pašvaldība)

SC “Ezerzeme"

SIA “Siguldas Sporta Serviss”

Siguldas Sporta skola (Siguldas novada pašvaldība)

Somijas Peldēšanas federācija

SYNCHRO LATVIA

SYNCHRO LATVIA vs SPORT STAR

VALMIERAS BĒRNU SPORTA SKOLA (VALMIERAS PILSĒTAS PAŠVALDĪBA)

VENTSPILS SPORTA SKOLA "SPARS" (VENTSPILS PILSĒTAS PAŠVALDĪBA)

Ziemeļvalstu peldēšanas federācija

Zviedrijas Peldēšanas federācija

Iepriekšējie un nākamie notikumi

Viss

Tikai iepriekšējie notikumi

Tikai nākamie notikumi

janvāris

Rēzeknes Sporta pārvaldes peldbaseinsRūpnīcas iela 11, Rēzekne

18janVisu dienuRēzeknes BJSS 2023.gada "Kraula diena" sacensības

Informācija par pasākumu

NOLIKUMS

Informācija par pasākumu

NOLIKUMS

Vairāk

Laiks

Visu dienu (Trešdiena)

Atrašanās vieta

Rēzeknes Sporta pārvaldes peldbaseins

Rūpnīcas iela 11, Rēzekne

Organizators

RĒZEKNES BĒRNU - JAUNATNES SPORTA SKOLA (RĒZEKNES PILSĒTAS PAŠVALDĪBA

KalendārsGoogleCal

Ķekavas vidusskolas sporta komplekssNākotnes iela 1a, Ķekava

19janVisu dienuĶNSS ZIEMAS SACENSĪBAS 2023

Informācija par pasākumu

REZULTĀTI

Informācija par pasākumu

REZULTĀTI

REZULTĀTI (pa vecuma grupām)

REZULTĀTI (labākie rezultāti)

NOLIKUMS

Vairāk

Laiks

Visu dienu (Ceturtdiena)

Atrašanās vieta

Ķekavas vidusskolas sporta komplekss

Nākotnes iela 1a, Ķekava

Organizators

ĶEKAVAS NOVADA SPORTA SKOLA (ĶEKAVAS NOVADA PAŠVALDĪBA)

KalendārsGoogleCal

Valmieras peldbaseinsČempionu iela 4, Valmiera

20janVisu dienuLatvijas kausa III posms. Valmieras sprints.

Informācija par pasākumu

REZULTĀTI

Informācija par pasākumu

REZULTĀTI

NOLIKUMS

Vairāk

Laiks

Visu dienu (Piektdiena)

Atrašanās vieta

Valmieras peldbaseins

Čempionu iela 4, Valmiera

Organizators

VALMIERAS BĒRNU SPORTA SKOLA (VALMIERAS PILSĒTAS PAŠVALDĪBA)

KalendārsGoogleCal

Sporta nams "Daugava", RīgaKr.Barona 107

20janVisu dienuRBJSS "Rīdzene" peldēšanas sacensības "Delfīna diena 2023"

Informācija par pasākumu

REZULTĀTI

Informācija par pasākumu

REZULTĀTI

NOLIKUMS

Vairāk

Laiks

Visu dienu (Piektdiena)

Atrašanās vieta

Sporta nams "Daugava", Rīga

Kr.Barona 107

Organizators

Rīgas bērnu un jaunatnes sporta skola "Rīdzene" (Rīgas pilsētas pašvaldība)

KalendārsGoogleCal

Jūrmalas Sporta skolaRūpniecības iela 13, Jūrmala

27janVisu dienuJūrmalas atklātais skolēnu čempionāts peldēšanā

Informācija par pasākumu

REZULTĀTI

Informācija par pasākumu

REZULTĀTI

NOLIKUMS

Vairāk

Laiks

Visu dienu (Piektdiena)

Atrašanās vieta

Jūrmalas Sporta skola

Rūpniecības iela 13, Jūrmala

Organizators

Jūrmalas Sporta skola

KalendārsGoogleCal

Sporta nams "Daugava", RīgaKr.Barona 107

27janVisu dienuRBJSS "Rīdzene" peldēšanas sacensības "Garās distances 2023"

Informācija par pasākumu

REZULTĀTI

Informācija par pasākumu

REZULTĀTI

NOLIKUMS

Vairāk

Laiks

Visu dienu (Piektdiena)

Atrašanās vieta

Sporta nams "Daugava", Rīga

Kr.Barona 107

Organizators

Rīgas bērnu un jaunatnes sporta skola "Rīdzene" (Rīgas pilsētas pašvaldība)

KalendārsGoogleCal

Vidzemes Olimpiskais centrsRīgas iela 91, Valmiera

27janVisu dienuValmieras čempionāts 1500m

Informācija par pasākumu

REZULTĀTI

Informācija par pasākumu

REZULTĀTI

NOLIKUMS

Vairāk

Laiks

Visu dienu (Piektdiena)

Atrašanās vieta

Vidzemes Olimpiskais centrs

Rīgas iela 91, Valmiera

Organizators

VALMIERAS BĒRNU SPORTA SKOLA (VALMIERAS PILSĒTAS PAŠVALDĪBA)

KalendārsGoogleCal

28janVisu dienuSillamae Open 2023

Informācija par pasākumu

NOLIKUMS

Informācija par pasākumu

NOLIKUMS

Laiks

Visu dienu (Sestdiena)

Atrašanās vieta

Igaunija

KalendārsGoogleCal

Rādīt vairāk notikumu

Latvijas Peldēšanas federācija

Reģ. Nr. 40008029004
SEB banka:
LV06UNLA0002100700985
UNLALV2X
Valsts kases konts: LV21TREL9153310000000

22840906

info@swimming.lv

Ķīpsalas iela 5, Rīga, LV-1048

© 2022 Latvijas Peldēšanas federācija. Organizācija un tās pasākumi tiek līdzfinansēti no valsts budžeta līdzekļiem

Bez rezultāta
View All Result
  • Sākums
  • LPF
    • Par mums
    • Kopsapulce
    • Valde
    • Komitejas
    • Biedri
    • Dokumenti
    • RD IKSD atbalsts
    • Vēsture
  • Sacensības
    • Sacensību kalendārs
    • Latvijas kauss
      • 2022./2023.
      • 2021./2022.
    • Latvijas izlase
    • Latvijas rekordi
    • Latvijas jauniešu un junioru rekordi
    • LPF sportistu reitings
    • Sporta klašu normatīvi
    • Sporta meistari
    • Kvalifikācijas normatīvi
  • Vecmeistari
    • Vecmeistari
    • Sacensību kalendārs
    • Rekordi
    • Reitingi
  • Ūdenspolo
    • Latvijas izlase
  • Swimlab
    • Peldēšanas laboratorija
    • Sacensību analīze
  • Izglītība
    • Kalendārs
    • Metodiskie materiāli
    • Video materiāli
    • Semināru materiāli
    • Treneru sertifikācija
    • Reģistrētie treneri
    • Tiesnešu saraksts
    • Iesniegums tiesnešu licences saņemšanai
    • Antidopings
    • Sportista rokasgrāmata
    • Sportā aizliegtās vielas
    • Antidopinga e-apmācības platforma (ADeL)
    • Drošība uz ūdens
  • Galerija
  • Covid-19
  • PELDSEZONA

© 2020 Latvijas Peldēšanas federācija | Organizācija un tās pasākumi tiek līdzfinansēti no valsts budžeta līdzekļiem

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
X